본문 바로가기
반응형

[영육간 건강]2

우리가 세상에 태어난 이유 각자의 이유로 저마다 고난을 겪을 때도 있고, 우울할 때도 있지만, 그만큼 더 행복하고, 보람되고 짜릿한 순간도 있다. 그게 인생이니까, 그 오르내림을 즐길 수 있는 것만으로 행복이다. 남보다 연약하지만 더 강하게 살아가는 사람들을 보며, 나도 더 힘을 내야겠다는 생각이 든다. 더 많은 사람들에게 사랑을 배풀고 사랑하며 살아가라는 하느님의 뜻. 새롭게, 오늘도 새로운 마음으로 새 술을 새 부대에 담자. 하느님께서 모든 것을 채워주신다. 나는 이미 모든 것을 갖추고 있다. 나는 지금 이 순간부터 결핍보다 풍요를 선택한다. 물질의 풍요, 사랑의 풍요, 섬김의 풍요를 선택한다. 내가 가진 모든 것에 감사한다. 숨쉬는 공기에 감사한다. 내가 선택할 수 있는 환경에 있음에 감사한다. 두려움과 걱정을 묻어둔다. 사.. 2022. 5. 16.
[커피 끊기 1일차] 커피는 이뇨작용이 있어서 몸의 수분을 오히려 빼낸다고 한다. 한동안 잠잠하던 역류성 식도염과 위경련이 엄청 심해져서, 당장 오늘부터 커피 끊기를 시작했다. 위경련에 가장 안좋은 것은 스트레스 밀가루 튀김 커피 매운음식 등이다. 따라서 오늘부터 잠시 커피와는 이별이다. 맥주 한잔과 스키야키, 주꾸미 볶음과 더블샷 라테가 나에게 그래야 함을 알려주었다. 하나님은 나에게 커피가 지금 좋지 않음을, 어떤 방식으로든 가르쳐 주시려 하신 게 아닐까.. 대체제를 찾아보아야겠다. 여러번 끊어본 결과, 결코 금단 현상을 극복하기 쉽지 않다. 아침이면 강한 카페인을 때려부었는데, 우선 일주일에 1잔만 마시기가 목표이다. 하나님이 이 모든 일정에 함께 해주시리라 믿는다. 내가 하는 것이 아니고, 하나님이 인도하신 길이니 따.. 2021. 11. 2.
반응형